Las imágenes de los 6 dragones están tomadas de:
Jean-Luc Saby "Dao Yin Fa Qi Gong - Libro 1" edición italiana de TaoYinItalia.
LÍNEA 1
Dragón escondido. No actúes. Esperar.
Esta energía es muy poderosa, o aprendes a manejarla creando todo con ella o te domina y te convierte en un destructor. Es la energía del espíritu de grandeza, de paternidad, de guía, de maestro. Se le ve como un dragón interior (similar a la serpiente o Kundalini). Encontramos un minuto al día para hacer los siguientes ejercicios y sentir esta energía (KI).
EL DRAGÓN DESPIERTA EN LAS PROFUNDIDADES DE LA TIERRA
En esta fase de preparación, las manos avanzan, a la altura del bajo vientre (primer chakra) y comienzan a "amasar energia" una masa imaginaria. Es la fuerza inconsciente en gestación, extrae su fuerza de la capacidad de reconocer sus propias raíces profundas. Debemos imaginarnos que tenemos en nuestras manos todo el poder posible y necesario para recrear nuestra vida, para solucionar cualquier problema, para darle dirección a lo que nos mantiene bloqueados.
Estamos atados a la tierra, pero sabemos que podemos volar por dentro. El objetivo es distribuir el coeficiente intelectual dentro del cuerpo comenzando desde abajo y haciéndolo subir hacia arriba.
LÍNEA 2
El Dragón sale de la guarida y aparece en el campo.
Vale la pena ver al hombre transformado.
La fuerza Yang creadora sale de nuestro interior sólo cuando la fuerza Yin ha atraído, seducido, concebido y parido, es lo que los artistas llaman la Musa inspiradora. El Yang creativo se inspira únicamente en su musa, el Yin receptivo. No tendrá una manifestación significativa si Yin no lo menciona. Si la parte espiritual (la Musa) no está viva en nosotros, cualquier proyecto pronto se apagará. Si te preguntas por qué muchas personas inician tantas actividades y al cabo de un tiempo las abandonan todas y están siempre en constante búsqueda de nuevos estímulos, es porque les falta el Yin que es una fuerza trascendental, capaz de dar continuidad, estabilidad y profundidad a todas las cosas.
EL DRAGÓN SE VE VOLANDO EN EL VALLE, PROPIZIO ES CONOCER UNA GRAN ALMA
Las manos se elevan y se llevan a la altura del abdomen (segundo y tercer Chakra). La respiración es abdominal, el vientre se "llena" y "dilata" al inhalar y se "vacía" al exhalar. Tengamos la imaginación siempre en la gran esfera de energia que estamos subiendo, tratemos de sentir que crece, vibra, por lo general si tenemos las manos como si estuviéramos tomando una bola se siente dentro de las palmas y de los dedos de las manos un hormigueo (es la vibraciòn), quiere decir que el sistema nervioso es activo con el cerebro, pero no lo pienses, busca màs en sentirlo. Estamos a la altura del estómago, así que intentemos imaginarnos digiriendo todo lo que hay en nuestro estómago (sentimientos, decepciones, rencores, malentendidos... todo se va derritiendo con este calor, hay que digerirlo). El Dragón se manifiesta, comienza a quemar lo que le impide volar.
LÍNEA 3
Crea, pero ten cuidado. Todo el día el hombre superior está creativamente activo.
Cuando cae la noche, su mente sigue asaltada por las preocupaciones.
Peligro. En el refrigerio hay que dejar todo lo hecho, si te llega como una flecha te pega el estrés. Debemos aprender a desconectarnos de la corriente como dicen, crear es positivo pero moverse y trabajar siempre nos agota, ya sea que nos dediquemos a las cosas materiales o incluso que nos dediquemos a las cosas espirituales necesitamos un respiro, no siempre podemos tirar de lo contrario la cuerda se aflojará o se romperá.
EL DRAGÓN VUELA HASTA LA TARDE PERO LAS ALAS CANSADAS PESAN
Las manos suben a lo largo del eje del cuerpo, pasando desde el abdomen y se detienen frente al centro del pecho (cuarto Chakra) Aquí la esfera es muy grande, casi tiende a escaparse de tus manos, trata de quedarte ahí unos más minutos hasta sentir los brazos pesados (es el cansancio del Dragón), son todas las cosas inútiles que llevamos encima sin ninguna necesidad (pensamientos, dudas, incertidumbres, hipótesis, rumores, miedos, preocupaciones infundadas, etc...). Coloca la esfera sobre tu pecho con tu imaginación y quémala con el calor de tu corazón. El Dragón ahora ha desaparecido. El practicante está en un nivel intermedio, ya no está sostenido por la Tierra pero aún no está en contacto con el Cielo. El objetivo es encontrar el "equilibrio correcto" entre la Tierra (YIN) y el Cielo (YANG).
LÍNEA 4
Decide libremente, la mente ha emprendido un vacilante vuelo hacia las profundidades.
Cuando empezamos a vivir una vida espiritual recordamos que nos estamos moviendo en un mundo nuevo, no estamos acostumbrados, nos damos demasiados aires de conocedores solo porque es un reino del pensamiento, incluso el Dragón que comienza a volar cae y tiende a caer antes de que aprendas a hacer malabarismos con sus alas. La modestia nunca basta para quien se adentra en estos altos abismos del espíritu. Cuanto más subes, más tienes que mantener los pies en la tierra, esto significa humildad. La jactancia es un mal viento que siempre te derribará ante los ojos de los demás por muy bueno que seas, la presunción es el vicio del ego que está demasiado satisfecho consigo mismo en lugar de la conquista de lo que compra.
IMPULSO SOBRE LAS PROFUNDIDADES, LENTAMENTE TOMA EL VUELO
Las manos se elevan nuevamente a lo largo del eje del cuerpo, las palmas se colocan frente a la base del cuello (quinto Chakra). La sensación es de sostener una esfera neutra y ligera, porque la esfera de energia de antes se ha quemado, concentrate penando que tienes en tus manos el humo o aire que se ha librado de ese fuego. La mirada es hacia arriba. Este es el momento en que la fuerza debe dar paso al espíritu del Dragón. Al igual que con todas las transformaciones, el cambio requiere tiempo y paciencia, y está en la capacidad del practicante para aprovechar el momento adecuado. Lleva dentro de esa esfera todas las palabras que quieras decir, las cosas que nunca has dicho, los secretos que te llevarás a la tumba, el significado de todo lo que es la vida para nosotros y prepárate para tirarlo por los aires, como una flor.
LÍNEA 5
El dragón vuela en los cielos, gran satisfacción. Exitoso y seguro de sí mismo.
Cuando eres capaz de concretar tu fuerza creativa (Yang) de manera plena, te mantienes tranquilo, satisfecho y discreto (Yin), sabes mantenerte en alto pero con los pies en la tierra, no pierdes de vista tu realidad, la dimensión interior te da las debidas proporciones de éxito. Quien no adquiere este equilibrio se vuelve megalómano y destructivo. El Yang una vez en el cielo te da todo el sentido de lo terrenal, el falso Yang cuando crees en el cielo desprecias la tierra. Yang es una poderosa energía creativa. Cuando la fuerza del Yang creativo y la suavidad del Yin receptivo se juntan, el Yang pierde su poder, así como el "+" se neutraliza cuando se encuentra con el "-". Un ruiseñor macho interrumpe las serenatas nocturnas cuando se une a su pareja, está pleno y en paz. A quien habla demasiado todavía le falta algo.
Dragón volador en el cielo. Es auspicioso ver al gran hombre.
Las manos se llevan simultáneamente hacia la frente, el Centro Superior (sexto Chakra). La sensación es de sostener la esfera de luz, como si estuviera hecha de nubes; el foco está en el punto entre las cejas. El Dragón reaparece. Este es el punto de cambio. Carga la esfera con todos tus pensamientos, sueños, ideales y encomiéndaselos al dragón en vuelo, así que no pienses más en nada, libera tu mente también. El hombre, a través del Aliento Celestial, está en armonía con el Universo. Su fuerza, separada de las tinieblas, unida a la lucidez, llega a la "clarividencia", al "ver claro" sin pensamiento, solo sentir.
LÍNEA 6
El dragón arrogante tendrá motivos para arrepentirse. Caerá cuando menos te lo esperes por demasiada confianza que se vuelve soberbia. Cuando pensabas que volabas te das cuenta de que no has subido más que a los talones del Ego. El espíritu sublime cada vez que toca sus límites no hace ningún esfuerzo por permanecer allí aparentando estar o mantenerse alto, sino que baja, baja, desciende y vuelve a empezar. El objetivo no es subir cada vez más alto sino empezar siempre desde lo más bajo posible, arriba no hay más allá, no nos pertenece, es una región que nos es desconocida, mientras que lo bajo es nuestro, es nuestro hábitat, infinito por pertenencia.
EL DRAGÓN VA DEMASIADO ARRIBA, SI LO SIGUES CAERÁS ANTE QUE ÉL
Las manos se llevan simultáneamente hacia el vértice de la cabeza (séptimo Chakra). La sensación es sostener una esfera de luz muy ligera; el foco está en el vértice de la cabeza. Una advertencia. Si el Hombre pierde sus raíces (YIN), en esta fase YANG, corre el riesgo de no poder gobernar su Espíritu (SHEN) y caer presa del delirio. Para mantener la paz, el justo equilibrio, debe saber dosificar su "poder" y no ir en contra de la naturaleza del Camino (TAO). El ser que tiende al espíritu nunca pierde su dimensión terrenal, por lo que siempre debemos volver a tener los pies en la tierra. Saber que esa esfera de energia es infinita por eso hay que bajar para volver a empezar...
EL DRAGÓN DESCIENDE Y SE QUEDA EN PAZ
Separamos los brazos lateralmente para volver a bajar. Liberando el movimiento, repetir el ascenso y posterior descenso. Este gesto se llama "El Vuelo del Dragón de Seis Cabezas" o "El Vuelo de los Seis Dragones". "Aparecen una manada de dragones sin cabeza (ninguno manda sobre el otro) es la paz".
PD: Las imágenes de los ejercicios están tomadas de:
Jean-Luc Saby "Dao Yin Fa Qi Gong - Libro 1"
TODAS LAS LÍNEAS YANG (en el 9)
Cuando todas las líneas son Yang (con valor 9, es decir móvil) significa que todo el hexagrama está en movimiento y se transforma en el hexagrama K'un, EL RECEPTIVO, cuyo carácter es la devoción. La fuerza de lo Creativo y la mansedumbre de lo Receptivo se unen.
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